Urheilulukiolaisen arki

Klassikan ykköset

Millaista on urheilulukiolaisen arki? 

Yksi meistä harrastaa jalkapalloa ja kaksi lentopalloa. Treenejä on viikossa noin 6-8 kertaa, kun laskee aamutreenit mukaan. Harrastaminen vie kauden aikana suurimman osan arki-illoista ja viikonlopuista voi mennä jopa kokonainen päivä. 

 Urheilun ja lukio-opiskelun yhteensovittaminen on välillä hankalaa, koska tehtäviä on paljon ja aikaa ei ole aina riittävästi niitten tekemiseen, joka voi johtaa stressaamiseen ja univajeeseen. 

 Haastavinta on ehtiä ajoissa oppitunneille liian pitkien matkojen takia. Palkitsevinta on ollut, että on saanut kehittyä urheilijana. 

 Parannettavaa olisi, että olisi paremmat treeniajat ja koulussa tarjottaisiin parempia ruokavaihtoehtoja. 

Harrastamme jalkapalloa. Harjoituksia meillä on talvella kahdeksat harjoitukset viikossa ja kesällä seitsemät harjoitukset ja pelit viikonloppuisin. Joskus treenimäärät ovat liian suuria, ja ei kerkeä palautumaan. 

 Jalkapallo vie aikaamme todella paljon vapaa-aikaa on vähän ja välillä kavereiden näkeminen on hankalaa. Urheilun ja lukio-opiskelun yhdistäminen on välillä hieman haastavaa, koska vapaa-aikaa jää vähän. 

Haastavinta on ollut keretä aamujen jälkeen kouluun ajoissa, koska harjoitukset loppuvat niin myöhään. Palkitsevinta on ollut aamutreenit, jotka antavat mahdollisuuden harjoitella asioita, joihin ei käytetä niin paljoa aikaa joukkuetreeneissä. Myös urheilijoille tarkoitetuista lisäkursseista on ollut hyötyä. 

Mielestämme uusi johtonumeroiden sijoittelu lukujärjestykseen on huono, koska sen takia urheilulukiolaisten pitää olla koulussa neljään asti, joka pidentää päiviä ja kotona ei kerkeä käydä koulun ja treenien välissä. Kannustamme palaamaan vanhaan johtonumero järjestykseen takaisin. 

Harrastamme uintia, yleisurheilua ja jääkiekkoa. Kaikilla on 9 –10 harjoitusta viikossa. Urheiluharrastus vie paljon aikaa meidän kaikkien vapaa-ajasta. Koulun ja joinakin päivänä kaksien harjoitusten jälkeen iltaisin aikaa ei jää juuri muuhun kuin ruokailuun ja nukkumaan menoon. 

Urheilulukio mahdollistaan opiskelun ja tavoitteellisen urheilun yhdistämisen osaksi tasapainoista arkea. Urheilulukion myötä on mahdollista harjoitella kolmena aamuna iltaharjoituksien lisäksi. Tämä lisää harjoittelumäärää ja auttaa pääsemään huipulle. Onneksi Klassikan opettajat ymmärtävät urheilukiireitä ja on esimerkiksi mahdollista saada lisäaikaa tehtävien tekoon. 

Haastavinta on saada aika riittämään koulunkäyntiin urheilun ohella. Koulu ja jatkuva urheilu vievät paljon energiaa, joten usein väsyttää ja lihakset ovat kipeinä. Palkitsevinta on urheilla aamutuntien sijasta. Palkitsevaa on myös ollut huomata kehitys lisääntyneiden harjoitusmäärien ansiosta. 

Toivoisimme ravitsevampaa ruokaa. Kouluruokaa syödessä jää yleensä nälkä tai se tulee viimeistään pari tuntia ruokailun jälkeen. Koska urheilumäärät ovat isoja, tarvitsisimme energiapitoista ruokaa. Myös aamupala ja välipala olisivat toivottavia.  

 

 

 

Non Solum kevät 2024Kesä on täällä taas2.5.2024