Lukkopaini -Mitä se on?

Lukkopaini näyttää tältä

Usein minulta kysytään ”Mikä se sinun laji olikaan?”. ”Lukkopaini” vastaan. Tässä vaiheessa ihmiset näyttävät siltä kuin olisivat kuulleet väärin.

Lukkopaini on kamppailulaji, jossa koitetaan hallita vastustajaa erilaisia otteita pystyssä ja matossa käyttäen. Pystyssä tehtäviä tekniikoita ovat esimerkiksi heitot ja erilaiset maahan viennit, mutta lyönnit eivätkä potkut ole sallittuja. Matossa tehtäviä tekniikoita ovat ohitukset ja lukot. Kaikkiin tekniikoihin on myös puolustukset ja vastatekniikat. Lukkopainissa pärjätäkseen harrastajan on tärkeää opetella sekä voiman käytön hallintaa että tekniikoita.

Innostuin lukkopainista yhdeksännen luokan syksyllä ja aloitin peruskurssin MMA Kuopion salilla. Nyt olen harrastanut hieman yli kaksi vuotta eikä innostus ole yhtään hiipunut. Lajissa on niin paljon erilaisia tekniikoita, että aina löytyy parannettavaa sekä uusia asioita, joista ei tiennytkään. Olen käynyt muutamissa kisoissa, mutten ole voittanut otteluita. Uskoisin, että minunkin aika loistaa, kyllä tulee.

Salillamme treenaa kaiken ikäisiä ja kuntoisia harrastajia. Peruskurssi, josta harrastaminen aloitetaan kestää kymmenen viikkoa, ja se järjestetään keväisin ja syksyisin. Peruskurssilla opetellaan lajin perusteet, jonka jälkeen voi jatkaa edistyneiden ryhmään.

Lajista järjestetään eritasoisia kilpailuja kuten Suomen, Euroopan sekä maailmanmestaruus kilpailuja sekä pienempiä salikisoja. Kisoissa luokat määräytyvät painon ja sukupuolen mukaan. Ajankohtaista lukkopainista tällä hetkellä on Tampereelta kotoisin olevan Elvira Karppisen huikea suoritus lukkopainin maailmanmestaruus kisoista, joista hän otti ensimmäisenä suomalaisena mitalin.